去年今天
去年的今天, 2010年1月18日。 我一个人,被推进手术室。 你们还记得这个吗--> 现在回想还是觉得心有余悸的说~ 可是。 我熬过来了。 2011年1月18日。 刘仪蔚还是一个健康的阳光孩子。:) 我只是想要纪念这一天, 霎那间领悟到的, 生命, 是可贵的。:) 也告诉了我, 勇敢,要勇敢面对人生的任何事情。 到了今天, 我还是一样, 学着勇敢。 :) 加油!!! PS: 今年的今天,跑去捐血了。 其实我每一年都会至少捐一次血的说。 :) 今年就当作是为了纪念贺贡献回给曾经“收留”我还完全不收费的PPUM吧...^_^ 没有他们,我相信爸妈要替我还的医药费可说是一笔不小的数目~~~ 捐血并不可怕,只不过是给护士戳戳两针,针孔插进血管,把血输出来就Gao Dim了~:D Blood donors are the silent Hero~While i'm the Heroin~ Wee~~~ 且看看捐血的好处吧: [取自雅虎知识堂] * 血细胞的寿命为200天,不献血每天也有1/200的血细胞死亡,基本相当于献血量。从血量上看,每个成人全部血量大约在4000毫升左右,献血一次为200--400毫升,不足全部血量的5--10%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。 义务献血后疲乏主要是精神紧张造成的,只要注意补充水分,正常饮食即可,无需专门的增加营养和休息。 * 我们身体在 造血和贮备血方面均有很强的代偿功能。 生命在于活动,一个健康机体的血液循环也不例外,自始至终处于不断进行新陈代谢的进程;同时,机体的血液也并不是在满负荷情况下运转,真正参与血液循环的只占全身总血量的80%,其余的均存在肝脾等“人体血库”中。 定量献血后,贮血库中血液会立即释放,在不影响机体功能的前下,一般经过半个月就能恢复到原来的水平。 国内数万计的献血实践告诉大家,即使一个人一年献血2--3次,每次200--400毫升,故献血不会影响献血者的健康。 * 献血后,人体的造血组织会自动加速造血,在恢复的半个月里, 献血者应适当增加营养以提供足够的造血原料, 补充的重点是造血所需要的 蛋白质 、 铁 、 维生素B12 、 叶酸 等。 建议你在恢复期内每天吃粮食300--400克,鸡蛋或鸭蛋1...